掉发严重是怎么回事，吃什么食物可以防止掉发
女 | 18岁 2018-07-28 00:15:40
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健康咨询描述： 掉发严重是怎么回事，吃什么食物可以防止掉发，是跟熬夜有关系吗？
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医生回复区
2018-07-28 02:25:27 我要投诉
病情分析：
你好，睡眠不足与脱发关系密切的很，所以说熬夜的危害性极大的。
指导意见：
平时注意做好个人卫生，多吃些黑芝麻、核桃仁等坚果类食物，多梳头，用手每天按摩头皮两次。
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