健康咨询描述: 我已经得了抑郁症快两个多月了天天失眠,恐惧,怎么办啊?天天这样失眠下去,命都难保哦怎么办呀?救救我吧,医生,救救我
看起来你现在情绪很糟糕,天天失眠,睡不着觉。引起失眠的原因有很多,包括生理因素、心理因素、社会刺激等。找到原因,才能更好的克服失眠。建议你到医院神经内科或精神心理科检查治疗。通常采用药物治疗和心理治疗。
你好,根据你所描述的,这种情况需要做一下抑郁焦虑量表的测评,目前你可以使用酸枣仁口服液,安神补脑液之类的,多去运动锻炼,释放的内在情绪,睡前可以听一下轻音乐或者是听听《催眠的花园》,做自我放松处理。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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