我家孩子12岁，最近天气比较热

      你好根据你的描述，宝宝大了，天气热，睡觉的时候都要穿睡衣睡觉的呀，穿薄睡衣睡觉，夜间退凉后肚子上搭还个薄被就行。平时多喝水
      

      病情分析：
      你好。孩子年龄12岁的，正常来说，他的抵抗力已经是接近成人了。所以不必太担心。
      指导意见：
      关于是不是要脱衣服睡觉的问题。要看看，有没有开空调，当地的气温怎么样？如果下半夜比较冷，还是要穿上一件的。
      

      病情分析：
      一般穿多少和盖多少都没多大关系的，调节好环境温度就好。
      指导意见：
      平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
      
      以上是对“我家孩子12岁，最近天气比较热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，孩子12岁了，完全有自理能力了，穿衣睡还是脱衣睡，完全依照孩子的喜好而定
      指导意见：
      虽然天气炎热，但是睡觉时最好关掉空调，或者把空调调到适当温度，不要调太低，预防着凉感冒，睡觉时最好穿件棉质的睡衣，是较舒服的