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强直脊柱炎怎么缓解疼痛?

男 | 38岁 2018-08-07 15:02:27 3人回复 来自苏州市

健康咨询描述: 得了强直脊柱炎,背部和肩部酸痛,强直脊柱炎怎么缓解疼痛?

想得到怎样的帮助:强直脊柱炎怎么缓解疼痛?

医生回复区

张冬梅
张冬梅 内江市中医医院   副主任护师 擅长: 擅长外科、骨科常见病及手术病人护理;孕产妇、慢性病 帮助网友:1609
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2018-08-07 16:03:48 我要投诉

      你好!强直性脊柱炎患者除了药物治疗控制病情和疼痛外,平时应养成健康的生活方式,注意饮食调理和保健功能锻炼。建议:平衡膳食增加营养,补充蛋白质和维生素,多吃牛肉.羊肉.鸡肉.生菜.白菜.银耳.海带.黑木耳.西红柿.胡萝卜等,忌吃生冷食品:绿豆.黄豆.荞麦等。保健功能锻炼应每日按时进行,锻炼应循序渐进,持之以恒(伸展运动,膝胸运动,腹部运动,转颈运动),提高自身免疫力和增加关节活动度减轻疼痛。平时应保持良好的心态畅情志不发怒不生气,多到户外活动适当晒晒太阳促进钙的吸收,可游泳、慢跑等运动,增强自身体质利于康复。

陈业龙
陈业龙 海丰县赤石镇卫生院   医师 擅长: 治疗颈椎病腰椎间盘突出,骨性关节炎,骨伤康复等疾病 帮助网友:82
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2018-08-07 15:42:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,强直性脊柱炎的话,可以服用布洛芬缓解疼痛。但是一般要完全康复是比较困难的。
      指导意见:
      可以进行康复锻炼以减缓病情,可以做下针灸推拿理疗治疗,平常不要劳累过度,不要弯腰过的。

zsdoc86186235pm
zsdoc86186235pm 其他
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2018-08-07 15:02:38 我要投诉

      您好,强直性脊柱炎在早期明显症状就是腰部疼痛,肩部疼痛等等症状,缓解疼痛以用水杨酸类及非激素类抗炎药物等,可以适当做些运动,活动关节也可以减轻疼痛注意休息避免劳累
      以上是对“强直脊柱炎怎么缓解疼痛?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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