脚后跟疼，走路多或站立多就疼

      你好，根据您提出的问题，给予您如下的回答，一般情况下，你走路过多或者穿的鞋子不舒服就会导致这种情况出现建议您穿一个厚一点，底的鞋子，而且最好穿袜子足底按摩缓解足底皮肤和肌肉的劳累，适当的进行按摩，这样就会有所好转！
      

      您好！根据您的描述，如果是足跟正下方疼痛，并非前方或跟腱处，应该是足跟脂肪垫炎，多是脂肪垫劳损退变引起。建议减少负重活动，穿底子比较软且比较宽松的鞋子，也可网购足跟硅胶垫，保护脂肪垫，疼痛明显也可口服芬必得或醋氯芬酸对症治疗1-2周，一般就会明显减轻的。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，走路时脚后跟受力较大，容易引起肌肉受损，初步诊断肌肉劳损。多汗、易梦，可能是钙质不足引起的。
      指导意见：
      建议您平时注意走路姿势，减少脚后跟受力，局部热敷理疗，温水泡脚，促进循环，疼痛难忍，建议你外用消痛贴膏。适当补充钙片，防止骨质疏松。
      
      以上是对“脚后跟疼，走路多或站立多就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！