一个星期，恶心，晚上失眠

      平素有哪些基础疾病吗？首先应该规律作息，不要熬夜和晚睡，加强三餐的营养摄入，提升机体抵抗力，有一个积极乐观的心态，开朗一些，高兴一些，遇到事情多和家人亲戚朋友多沟通，不要有过重的精神心理压力负担，严密观察，及时到医院就诊治疗。

      您好，很高兴为你回答问题，你目前出现这种情况，是不是最近遇到什么事情呢？还是生活不规律造成的？建议你最好到当地医院心理门诊看医生，做相关检查比较放心。同时生活要规律，平衡膳食，每天抽出1到2个小时体能运动。调试一段时间应该有好处。

      你好，你说的问题很多，可以先到医院检查检查胃肠道是否有问题，肺部症状，是否停经等，不舒服就会心情不好，合理安排作息，养成定时睡觉的好习惯，注意劳逸结合！
      以上是对“一个星期，恶心，晚上失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      跟你描述的情况来看，这是一种躯体焦虑的表现，往往和社会心理因素有关系。建议你平时多与社会交往，适当参加运动，同时可以服用一点具有镇静作用的抗焦虑药物，会有不错的效果。

      你好，最近一段时间是不是有令你担忧的问题，建议你打开心灵，找好朋友倾诉，勇敢面对问题，努力去解决。再有需要去医院检查做下结核菌实验，测下肝功能。

      您好，很体谅您的烦恼，根据您的描述失眠，恶心，四肢无力，心情低落可能是患有植物神经紊乱伴有轻微抑郁情绪。建议您平时规律作息，注意饮食清淡，睡前可以用热水泡脚，喝温热牛奶。可以服用维生素b1和谷维素调理神经，祝您早日康复！

      你好，请问你月经是否正常？出现恶心首先要排除怀孕的情况。以上情绪变化以及躯体的不适，考虑与你工作精神压力比较大，身体劳累有关，需要你劳逸结合，减轻压力，拥有自己的减压方式，业余时间可外出散步，找朋友聊天，看看电影，分散一下注意力，改善心情。
      以上是对“一个星期，恶心，晚上失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好！根据您的症状，首先建议您去医院做一个检查，如果正常的话，就请看看最近一个礼拜，有遇上什么大事，或者找专业的心理咨询师进行状态的调整。。

      你好！根据你说的情况失眠恶心不适，需要注意生活规律不要想的太多，就诊当地正规医院消化系统内科，如果体检正常，是否遇到不顺心的事，需要多和家人朋友交流沟通，祝健康顺利。

      是遇到什么事情了吧？否则怎么可能会心情低落，好烦恼呢，那心情低落，烦恼，也会让自己身体不舒服，进而造成失眠，情绪对人的身体影响还是很大的。
      所以，遇到了什么样的事情，怎么样去解决它呢？可否问问自己的家人，朋友，或是找专业的人士给自己一些指导性帮助。

      你好，很高兴能够为你提供解答，根据你的描述，恶心是胃不好引起的，最近饮食如何呢？胃不好的话也会引起睡眠不好。最近压力是否太大呢？还是遇到了什么事情？建议你缓解压力，调整心情，可以出去运动运动，旅游旅游都可以改善心情。