强直性脊柱炎的运动疗法都有哪些呢？

      你好,强直性脊柱炎治疗的主要目的在于缓解疼痛,减轻炎症,强化锻炼及维持良好的姿势与功能,需要坚持进行功能锻炼,包括游泳,打太极拳,做广播体操等.但不提倡进行篮球,足球,网球等较为剧烈的运动.通过正确的锻炼,可以有效地增加脊柱活动度,改善脊柱功能,控制病情发展,从而使患者能够正常生活,工作；饮食方面,应注意少吃寒凉冰镇食品,进食酒肉要适度,以免伤及脾胃加重病情.

      病情分析：
      这种情况的话有多长时间了？得注意积极的进行治疗，控制好疾病的发展的。
      指导意见：
      目前的话主要是配合理疗及药物来进行治疗的，运动的话要避免剧烈活动，适量的锻炼是有利于控制好疾病的。

      你好，强直性脊柱炎治疗在于控制炎症，减轻或缓解症状，维持正常姿势和最佳功能位置，防止畸形。关键在于早期诊断早期治疗，采取综合措施进行治疗，包括教育病人和家属、体疗、理疗、药物和外科治疗等
      以上是对“强直性脊柱炎的运动疗法都有哪些呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，可能由于运动强度大，寒湿入侵，免疫力低下等导致，建议睡前用艾叶，红花，盐，姜片，花椒，热水煮开，加入温水泡脚，找中医师把脉，去湿，排毒，温经，散寒，补肾，益精等调理，尽量减少爬山，跳跃等动作，可以慢跑。

      你好，根据你的情况介绍，及咨询的问题，建议到医科大学附属医院的风湿免疫科进行就诊及检查，结合你具体的病情来进行下一步运动疗法的判断，一般情况下不建议，剧烈活动。

      病情分析：
      你好，很高兴为你服务，根据你的症状描述，强直性脊柱炎的功能锻炼有深呼吸，颈椎保健操等。
      指导意见：
      游泳是很好的全身运动，它对保持脊柱的生理弯曲和防止畸形有重要作用，平常也可以练习一下五禽戏和八段锦等。

      1、骑自行车：骑车对下肢关节不负重，尤其是髋、膝、踝都能充分的运动，但对胸腰椎的活动不足，特别适合髋、膝关节受累的患者。
      2、游泳：因为在水中是水平位，水还有浮力，各个关节可以不用太费力的就能很好的活动;但是，游泳的运动量比较大，需要逐渐适应，而且有颈部受累的患者运动起来有一些难度;另外游泳对场地有要求。
      3、仰卧起坐&"小燕飞"：这两个动作能很好的锻炼腰背部的肌肉力量，并能有效的增加脊柱的活动，对强直性脊柱炎的患者很有好处，但是其对腰背腹部的肌肉力量要求比较高，急性期及中晚期患者开始不能完成，可以作为疾病恢复过程中的选择。
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      你好，强直性脊柱炎只要不是剧烈的运动都是可以做的，比如游泳，慢跑等，一旦有强直性脊柱炎症状，一定要引起重视，尽快到专业医院确诊病情，尽早治疗，治疗时查明病因，确诊病情，病型，结合个人体质，选择适合自己的方法治疗，做好护理，效果最佳。