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有问必答网 → 心理健康科 → 跺脚，脚后跟好像扭伤了

跺脚，脚后跟好像扭伤了

女 | 28岁 2018-08-12 10:35:38 5人回复来自苏州市

健康咨询描述：跺脚，脚后跟好像扭伤了，又红又肿！第三天了，脚后跟很疼，一走路就会疼！用青草膏搓揉过两次！淤青好像消了一点，但是还是很疼

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2018-08-12 11:00:18 我要投诉

你好，根据你的描述，考虑通常情况在淤青没有完全消退之前是出现疼痛的，建议这种情况下，还可以使用红花油进行涂擦，热敷按摩促进瘀血的消散和吸收。

2018-08-13 09:18 ask858982522s 追问

今天第四天，明显的消肿了，淤青也少了，但是脚跟还是很疼，越来越痛！

2018-08-13 09:41医生回答：

如果这种情况，建议可以做一下影像方面的检查。

李小红驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等帮助网友：31711称赞：2

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2018-08-12 11:06:23 我要投诉

你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种症状和提供图片，考虑是崴脚以后出现於血，可以为用红花油或者云南白药喷雾剂，吃舒筋活血片，可以进行热敷，需要注意休息，注意保暖，

岳琳琳二级心理咨询师擅长: 中医理疗，腰椎间盘突出忧郁焦虑、忧虑、恐惧等帮助网友：4729

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2018-08-12 11:09:20 我要投诉

这种情况考虑急性扭伤导致的红肿，可以用一些活血化瘀的药物治疗，如云南白药膏，消肿止痛膏等，也可以冷敷消肿，注意休息，避免过度活动。
以上是对“跺脚，脚后跟好像扭伤了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

顾江二级心理咨询师擅长: 儿童心理，青少年心理，中老年心理，职场心理，性心理帮助网友：9547称赞：1

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2018-08-12 11:10:18 我要投诉

根据你的描述，你的照片，你的脚是由于扭伤，毛细血管破裂，造成微出血，所以游青发肿，已经第三天了，可以热敷，有利于缓解这些症状。也可以去医院开点消炎药进行消炎治疗。

王祥连云港市精神病医院副主任医师擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症帮助网友：2570称赞：1

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2018-08-12 11:13:30 我要投诉

你好，根据你的描述情况，初步考虑可能是脚踝部韧带拉伤，建议去正规医院外科面诊，进行X光检查摄片，排除其它外伤，消除顾虑，正确处理。目前注意休息，不可随意用药处理。