健康咨询描述: 我才22岁,工作也就半年多,之前感觉脖子不舒服,转头有点痛,去医院一检查说是颈椎病
想得到怎样的帮助:我怎么现在就得颈椎病了,现在应该怎么办啊
病情分析:
回复,首先根据你提供的情况,颈椎病的分型很多,要看你是哪一类型的颈椎病?
指导意见:
建议,首先,根据你西宫的情况,建议你去医院骨科进一步检查拍片明确颈椎病的分型,根据颈椎病的不同分享给予相对应的治疗,平时要避免颈部着凉,避免长期低头。
指导意见:
你好,可能由于长期低头伏案学习,工作,颈肩部着凉,劳损等导致,多见于办公室工作人员,建议工作之余,打球,跑步,健身等有氧运动,用自主活动的热量来减轻疼痛及不适症状。
你好!颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄,刺激、压迫颈部脊髓、神经根,并引起相应临床症状的疾病。1、保持正确的姿势。养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态,睡觉时枕头的高度与硬度合适,避免颈椎病的发病率。2、注意保暖。防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎,时刻注意颈椎保暖,不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下。3、劳逸结合,适当休息。颈椎长期固定在一个方位,会影响颈椎供血不足,要适当增加工间休息,利用休息和活动时间增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳,预防和缓解颈椎的劳损。可以口服天麻丸,祖师麻治疗手麻木的药物。
以上是对“我怎么现在就得颈椎病了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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