健康咨询描述: 今年23岁,体检测血压前赶时间剧烈的跑动,测量后120-160,休息10分钟后测量为95-139,这样是高血压了吗?
不算,剧烈运动后至少应该注意三十分钟后再测量血压,休息10分钟后的血压也只是偏高,如果安静状态下,理论上应该还会比这个低。
一般而言,运动后血压轻度升高,休息后血压能够恢复正常,像这样的血压指标还是偏高,可以继续监测,人体内有调节血压的感受器,可以做动态血压监测,如果仍然波动明显,需要用药干预的。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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