这次提前了5天第一天少第二

      病情分析：
      您的情况，也是正常的，月经期或者月经前后，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，注意小腹部保暖和休息。
      指导意见：
      建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息，月经期或者月经前后不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物。
      

      你好，根据你的描述，月经提前七天和错后七天，都属于正常的，跟用姜水洗脚，没有任何关系。有可能是精神因素，压力过大，引起月经不调。

      你好，根据你描述的情况，月经周期提前一周推后一周，都是属于正常的情况。建议经期注意保暖，避免着凉，可多喝红糖水，并用热水袋给予小腹部热敷用。避免吃辛冷酸辣刺激性的食物。保持会阴部的清洁。
      
      以上是对“这次提前了5天第一天少第二”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！