上班感到压抑怎么办？上班的时候特别是无聊没事做的时

男 | 20岁 2018-08-25 23:56:42 1人回复来自未知

健康咨询描述：上班感到压抑怎么办？上班的时候特别是无聊没事做的时候又不让玩手机，在那傻站着，就会心情有点压抑，突然间变得沉默，见到同事也找不到话题聊天，反正就是很不好的感觉。一下班的话就突然变了个人似得，突然大脑想到很多话题要聊，心情也变好了，也开朗起来了。

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你好，很高兴帮你解答问题。看来你上班比较清闲。只是站着没有机会玩手机。这让你感觉到有一种手机脱离现象，心里就会出现空虚。那应该是一种手机依赖症吧。

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