这半年时间,我出现午睡时间失眠..
保密 | 0个月 2009-02-21 18:38:52
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健康咨询描述：
这半年时间,我出现午睡时间失眠现象,即使自己真的很困,也睡不着,而且在闭上眼睛一会儿之后,朦胧之中会有呼吸困难的感觉然后惊醒,并伴随有中午12:30之后,定时的心跳加快,在午睡时间结束后恢复正常.但精神疲劳,感觉困……
晚上睡眠正常,自我感觉学习没有太大压力,无焦虑情况……总之,导致失眠的一般原因都没有.
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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