6月份一个晚上做了一个恶梦
健康咨询描述： 6月份一个晚上做了一个恶梦，梦见有人要来抓我的魂，醒来越想越恐惧，心脏很不舒服，心慌得很，早上去市医院看了，心电图正常，好不容易恢复正常了，7，8月份有两位熟悉的同事相继去世，心里又搁事了，近几天都失眠，半夜醒来睡不着，紧张恐惧，有时心头很不好，又去医院查了心电图正常，现在白天也紧张恐惧，心理可能出问题了，担心会抑郁
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病情分析：
你好，这样情况确实考虑心理出现问题了，过度担心自己，紧张焦虑抑郁。检查又没什么问题
指导意见：
一般来说不要想太多，别人发生的事情不见得会在您身上发生，想太多徒增焦虑。放松心情调节调节。自己无法调节可以进一步正规公立医院精神心理科进一步心理疏导
已经到市一医院心理科看病，医生开了劳拉西泮片(每天睡前一片)和草酸艾司西酞普兰片(早餐后2一4天吃半片，4一6天后吃1片，以后吃2片)，还有银杏密环口服液每天三次，饭前一支，这样吃可以吗？现在吃第四天了，焦虑恐惧心理好多了，但晚上还是有些紧张，惊恐，有点怕黑，怕太安静，喜欢人多，热闹，晚上睡觉好多了，但中途还是要醒，醒了要睡个把小时能睡着，请问继续这样治疗可以吗，谢谢
可以这样继续调理治疗，按照医院医生要求服用药物。同时经常复诊
谢谢郑主任~
不必客气，祝您身体健康
你好，你这种情况建议你不用过于担心，平时那找点事情做，转移注意力，不要过度关注，平时养成良好的生活习惯，低盐低盐饮食，加强锻炼身体，控制体重，不会猝死的。
以上是对“6月份一个晚上做了一个恶梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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