后脖子两侧和两侧肩膀疼

女 | 18岁 2018-08-29 14:06:41 3人回复来自厦门市

健康咨询描述：后脖子两侧和两侧肩膀疼，这种疼就好像有人拿棍子打的一样，疼的我睡也睡不好

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王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2018-08-29 14:12:25 我要投诉

你好！根据你描述的情况考虑局部肌肉劳损或受凉引起的疼痛不适，可以进行理疗、热敷、按摩等物理治疗，平时注意休息，避免长时间低头伏案工作，注意保暖，防止受凉。

王斌淮北市人民医院副主任医师擅长: 对运动医学的微创治疗，以及四肢骨折、脊柱疾病等具有帮助网友：11173称赞：2

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2018-08-29 14:11:27 我要投诉

你好，仔细研读了你的病史，根据你描述的病情资料初步分析，你病情考虑是肌筋膜炎的症状，建议口服非甾体抗炎药以及疼痛部位用热水袋热敷。避免久坐。

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任朝敏威县城区医疗卫生服务中心医师擅长: 内科和小儿科常见病帮助网友：72722称赞：1301

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2018-08-29 14:08:07 我要投诉

      病情分析：
      您好，以上表现是颈部肌肉损伤的表现，与睡眠姿势不正有关，与长期伏案学习和工作也有一定的关系，其他的如竞标书与发病也有一定的关系，
      指导意见：
      以上表现一般不严重，你可以局部按摩，热敷，也需要纠正以上诱发因素，适当的活动颈部，如平时摇头晃脑以上表现可以逐步好转，
      以上是对“后脖子两侧和两侧肩膀疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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