最近几个月熬夜比较多

男 | 20岁 2018-08-30 01:53:28 2人回复来自阿克苏地区

健康咨询描述：最近几个月熬夜比较多，这段时间掉头发很厉害，有时候起床枕头上都是头发，头发轻轻一拔就掉了，不会痛，这怎么改善解决脱发问题？

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2018-08-30 07:08:52 我要投诉

你好，根据你身体经常熬夜以后身体出现脱发的表现情况，考虑是精神压力过大，气血不足，脑部皮肤血液循环不良等因素引起的毛囊代谢异常表现，建议通过规律的休息，配合补血养血的方法调理比如当归补血口服液养血生

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2018-08-30 02:29:39 我要投诉

      病情分析：
      你好，这种情况下多是由于长时间熬夜导致的，中医认为多是由于肾虚或者气血不足有关系的。
      指导意见：
      建议首先要注意做好个人卫生，注意调节饮食起居，注意休息，避免长时间熬夜等不良生活习惯。多吃山药黑豆核桃黑芝麻等食物。

2018-08-30 02:59 ask84470939hw 追问

有没有什么可以改善的药品或者保健品，我想尽快解决，头发一直在掉。

2018-08-30 06:51医生回答：

多吃点大枣，可以应用生姜汁局部涂抹或者外洗看看。关键是注意休息和缓解压力。

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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