健康咨询描述: 我也不知道为什么,反正坐着就会想睡觉,我没事坐着就想睡觉。。。。。。。。。。。。。
你好,很高兴帮你解答问题,你只要坐着就想睡觉。你是学生吧,对学习没有目标和欲望,所以这种情况下,无所事事就容易感觉到困倦,提不起精神来。也可以到神经内科去检查一下有没有脑神经的疾病。
不是你坐着就想睡觉,任何人坐着,没有事的时候,或者注意力不集中的时候都会想睡觉。所以说你这种情况是正常的现象,你需要做的就是要集中注意力去干某些事。晚上睡觉要规律睡眠,不能超过12点睡觉。早上不能迟于七点钟起床。
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