健康咨询描述: 我种平菇十几年了常常深夜两点睡觉!最近两三年常常头痛而且老是爱感冒!我血一直压偏低请问该吃啥药好
病情分析:
你好!根据你的情况,经常熬夜,晚上两点才睡觉,最近两三年经常头疼,
指导意见:
建议,根据你的情况,建议不要在熬夜了,好好休息,吃点有营养的食物,看看有改善吗?如果没有建议做个脑部ct
低血压症可采取以下几个措施:一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。三,加强体育锻炼,提高机体调节功能。
以上是对“我种平菇十几年了常常深夜两点睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
这是长期熬夜导致机体抵抗力低下引起的身体不适。建议你进行生活调理如:加强营养,平衡膳食,给予高蛋白,高维生素饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,不要劳累熬夜,保证充足睡眠,每日锻炼身体,以提高机体抵抗力。
你好:机体长期睡眠不足,免疫力下降,易感冒,建议还是要以身体为主,规律睡眠,血压低先排除下器质性病变,看有无贫血,查个血常规,心脏功能查个心脏B超。低血压日常生活中加强营,如血压过低可考虑生脉饮等,主要是查找病因,加强营养。
你好,可能由于饮食及睡眠不规律,身体透支,免疫力低下等导致,建议尽量保证晚十一点至凌晨五点的有效睡眠,中午休息半个小时,会休息才能提高工作效率,建议到医院查一下血脂,血压,空腹及餐后血糖。
以上是对“我种平菇十几年了常常深夜两点睡觉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,这种情况应考虑为神经性头疼,应该是睡眠不足引起的。
指导意见:
指导意见:建议还是要保证充足的睡眠,加强锻炼,增强抵抗力,你可以喝生脉饮试试,如果头痛厉害,可以吃布洛芬镇痛
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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