本人有严重的疑病症和强迫症
健康咨询描述： 本人有严重的疑病症和强迫症，最近看了一篇关于幻嗅可能是脑部疾病的帖子后，就整天强迫自己担心是不是幻嗅，闻到个味道都要反复去闻，去确认是不是幻嗅。昨天下午在花鸟市场卖宠物的地方闻到一股臭味，就那种动物的屎尿味，然后又反复闻，回家后又反复想这个味道，今天早上在床上半睡半醒的状态下，瞬间梦到了花鸟市场的情景，同时也闻到那个臭味，但和现实中好像还不太一样，比较模糊，醒了就闻不到了，请问这个在半睡半醒状态下做梦闻到的味道算幻嗅吗？
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医生回复区
你好，根据你的描述，你所说的幻嗅，是病人自己的幻觉，现实中根本不存在，而你提到的半睡半醒中梦到的气味是你白天曾经闻到的气味再现，因此，你不存在幻嗅。
今晚在必胜客吃饭的时候，隔壁桌上了一份炒饭，散发出淡淡的味道，一阵一阵的，闻起来感觉有点像宠物店那个臭味呢，于是我又紧张了，仔细又闻了几遍，是炒饭发出的味道，后来饭凉了，就没味道了，哎，现在闻到个味道就会往上套，要神经了
去医院检查一下，看你有没有鼻窦炎。
我没有鼻炎，后来我又点了一份同样的饭，味道差不多，可能我太敏感了。 追问：今天早上在房间隐约闻到一股臭味，后来一看是孩子两天没倒的尿壶放在那，走进一闻，特别臭，后来把它倒了，过了几分钟进房间，还能隐约闻到点味道，请问这个正常吗，是味道太浓没有散掉？当时窗没开
你好，我觉得是你心理上太在意了。
你好，今天在办公室，有人抽烟，闻到了一股淡淡的臭味，应该是香烟味里面的，就是那个烟丝臭，香烟会有烟丝臭吧
烟味一般是香味，不臭啊？
二手烟是香味？服了，你是老烟枪吧，烟丝臭你不知道吗？
同样的味道，不一样的感受。
谢谢医生，今天骑车送孩子上学，经过一个路段的时候闻到一股像502胶水的那种味道，过了这个路段就闻不到了，后来去吃了个早饭后又骑到差不多这个路段的时候，还是闻到了那种味道，不过淡了一点。怎么判断是环境中的味道还是所说的幻嗅呢，在外面，特别在路上，空气里味道很复杂的，闻到一些杂七杂八的味道也是正常，问题我就是纠结，强迫自己怀疑是不是幻嗅。
你可能出现了心理问题，建议去医院心理咨询一下。
指导意见：
您好！如果确诊有疑病症和强迫症，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。一般来说，并不建议您看那些网络上并不权威的信息，因为人有的时候对于刺激物的判别能力会根据具体情境的不同而产生偏差，并不一定是客观公正科学的认知。这些情况是需要接受专业医生的治疗的，要根据您的具体情况，看适合森田疗法还是认知疗法，还是正念疗法还是行为疗法等。
其实当你反复去闻的时候，是在对这个味道进行强化，这样你的关注点都在这个味道上面，事情关注的多了，就会朝着你关注的方面发展。
以上是对“本人有严重的疑病症和强迫症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
谢谢医生，是这样的，空气里闻到个味道就往那个臭味上套，强迫症，这种睡梦中闻到的味道不算幻嗅吧
不算的，让自己放松，转移注意力。当有强迫倾向时去放松来缓解。
嗯，今天下午骑摩托车经过一个路段时闻到一股臭味，应该是路边绿化田里那种肥料的味道，我又紧张了，我就问老婆孩子有没有闻到，孩子说闻到了，挺臭的，老婆由于对我不耐烦，不愿意回答，故意说没闻到，哎……真是混闷啊，感觉自己是神经病了
嗯，能理解你的心情，建议你可以试着改变自己的一些想法，因为人的情绪是受想法影响的，所以让自己的想法积极向上，你就会有积极的情绪。关注一些味道是可以的，随后要用你的积极想法去转换自己的关注点。
晚上在必胜客吃饭的时候，隔壁桌上了一份炒饭，散发出一股淡淡的味道，一阵一阵的，闻着闻着有点像昨天花鸟市场宠物店的臭味了，于是我又紧张了，后来饭凉了，就没味道了，闻不到了，哎，现在闻到个这种味道哪怕相近都紧张，要疯了
有时候是你过度关注了，就算不像也会变成像的。你的注意力放在哪里，哪里就会生长。放松顺其自然是最好的状态，需要时间慢慢调整。
今天早上在房间隐约闻到一股臭味，后来一看是孩子两天没倒的尿壶放在那，走进一闻，特别臭，后来把它倒了，过了几分钟进房间，还能隐约闻到点味道，请问这个正常吗，是味道太浓没有散掉？当时窗没开
这个正常的，可能你比较敏感，所以一丁点味道都能闻到，如果不去关注这个味道的话可能就会闻不到。
这个尿壶拿掉后臭味在房间有残留是正常的吧
嗯，是正常的，残留的味道也需要一段时间才散去的。
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你还是由于有疑患症和强迫症没有治好，才会有这种现象的，你要去找精神科的医生看看服药进行治疗的。你在半睡半醒状态下，感觉是做梦闻到的味道，还是幻嗅，因为你大脑是强迫你这样的。
做梦闻到的味道不算幻嗅吧，因为我在梦里看到花鸟市场的情景，同时闻到那股臭味，醒了也就闻不到了，难道梦境也算幻觉？
做梦闻到的味道应该不算是幻嗅，如果你在清醒时闻到那么就是幻嗅了。但是你是白天脑子里想的太多了，夜里做梦才会做到这种梦的。
嗯，今天下午骑摩托车经过一个路段时闻到一股臭味，应该是路边绿化田里那种肥料的味道，我又紧张了，我就问老婆孩子有没有闻到，孩子说闻到了，挺臭的，老婆由于对我不耐烦，不愿意回答，故意说没闻到，哎……真是混闷啊，感觉自己是神经病了
你是有点强迫症的症状，其实你不用关注这些，即使闻到了也不用在意，时间长了，你精神放松就会好了。
后来我也点了一份，里面有培根，有鸡丁，本身味道做的也比较特别，远处闻有时候就有点像那个鸡屎鸡尿味
你是过于关注这些问题的了，其实外界环境中经常有一些怪味的，只要对人体没有影响，不要关注它就好了。
今天骑车送孩子上学，经过一个路段的时候闻到一股像502胶水的那种味道，过了这个路段就闻不到了，后来去吃了个早饭后又骑到差不多这个路段的时候，还是闻到了那种味道，不过淡了一点。怎么判断是环境中的味道还是所说的幻嗅呢，在外面，特别在路上，空气里味道很复杂的，闻到一些杂七杂八的味道也是正常，问题我就是纠结，强迫自己怀疑是不是幻嗅。
你就是由于对这个问题太敏感了，所以才会有点像强迫症的症状，其实你会闻到味道也是正常的现象。
你好，很高兴为您解答，根据你所描述的情况考虑，还是心理原因导致来的这种情况，最好去大型医院看心理科医生进行心理疏导，心理治疗好一些，目前不要过于紧张，放松心情。
从你描述的情况看，你在半睡半醒状态下做梦闻到的味道很可能不是幻嗅，而只是一种梦境。这主要来源于你的疑病症和强迫症。让你对身边发生的事过于纠结。疑病和强迫反映了你内在的冲突和焦虑。建议你去看心理医生，接受心理治疗。
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温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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