天天早上那会腰又酸又胀难受

男 | 32岁 2018-09-18 08:50:33 2人回复来自宣城市

健康咨询描述：天天早上那会腰又酸又胀难受，起来了就好了，好几天了，白天一点不难受

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2018-09-18 12:12:55 我要投诉

您好，你所说的这种情况考虑是腰部肌肉的不适，受凉劳累损伤是常见的原因。
应该就医进行合理的诊治，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免受凉劳累，调整好心态，避免压力过大，适当的活动，养成良好的习惯，促进恢复正常。

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2018-09-18 08:58:16 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述感觉每天早上都会出现腰部酸胀疼痛，活动后好转，考虑是有腰肌劳损。
      指导意见：
      建议，首先注意避免腰部过度劳累，避免反复弯腰，局部用加热的盐袋子热敷，外用通络祛痛膏贴敷，也可以艾灸。防止腰部受凉。