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你好，很高兴为你服务！你说感觉恍惚，要死的感觉！是什么让你感觉恍惚，学习还是生活？还是感觉迷茫没有目标感呢？当心理或身体感觉不舒服的时候，有担心害怕或怕死的感觉都是正常的，这是自我保护机制！但不用过度的害怕！
就是恐惧死亡怕死
恐惧死亡怕死，是什么时候开始的呢？是一直有，还是仅仅感觉身体不舒服的时候才有呢？
身体不舒服就怕。
人身体不舒服的时候，心情会低落，会胡思乱想也正常！当身体不太好，积极医疗，调理心情就好！
我去检查过，没问题应该在心里这方面有障碍
让父母带你去做心理疏导吧，帮你找到背后的原因！
我这会不会很严重。
感觉不严重，找到背后的原因，就会治愈，对自己要有信心！
心理治疗都怎么治疗啊
主要是对话，根据情况会采取相应的技术！
你好，很高兴为你解答，根据你讲述的这种情况，考虑心理压力和精神压力太大导致，首先需要学会自己调理心情，把心里面事情讲出来，多和周围邻居朋友沟通交流，多户外散散步听听音乐，转移注意力，建议进一步到医院咨询心理专家，配合心理疏导治疗。
以上是对“感觉过得恍恍惚惚，要死的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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你的生活是没有目标，所以才会有这种恍恍惚惚感觉的，你在近期要定个目标和计划，然后用尽全力朝这个方向去努力，你的生活才能有色彩。另外要有规律的生活，适当的运动，这样能够提高自己的精神。
你好，你现在是一个青春期的男孩。青春期的少年喜欢胡思乱想，敏感多疑。一旦遇到一些事情就会有感觉过得恍恍惚惚，要死的感觉，但内心是很害怕死亡恐惧死亡的。其实不必要太担心，把注意力转移到该做的事情，多和父母沟通交流，顺其自然的快乐过好每一天。
就是害怕死死了就什么都没了，好怕。
死不是那么容易做到的，很多都是被自己的恐惧心理吓死的。
那我该怎么办
转移注意力，多做一些有意义的事情，多参加同龄人的集体活动，多和父母沟通交流，这样慢慢放松心情，等过一段时间，顺其自然就会好转。
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