健康咨询描述: 肿瘤科医生,如果一个人得了癌症,多运动真的可以延长生命吗?我怀疑我得了癌症,现在在观察。想通过运动减小癌症几率。我看到网上一篇文章《给你运动抗癌的5大理由,从今天开始必须动起来!》医生您看看,这里面哪些说的是对的?哪些说的是错的?
你好,癌症的原因目前不是完全清楚,而且不同部位的恶性肿瘤的诱因不完全一样。但大多和多个因素有关,如肿瘤家族史,饮食因素,各种化学因素,生活不规律,良性疾病未治疗引起恶变等诸多因素有关。不要过于担心患癌,年轻人根据自身情况适当多运动对身心都是有好处的。
我看到网上一篇文章《给你运动抗癌的5大理由,从今天开始必须动起来!》医生您搜一下看看,这文章里面哪些说的是对的?哪些说的是错的?
你好,刚才在网上大概浏览了这篇文章,这些理由都有一定道理,适当的运动和良好的生活习惯对身心健康肯定有益的,但疾病的发生发展是多个因素共同促成的结果。
医生谢谢。请问运动会导致血液循环加快,使癌细胞不容易转移对不对?运动会多分泌一些抗癌干扰素对不对
运动会促使血液循环加快,增强体质,充满活力,身体状态越好,抗病能力越强。肿瘤的转移途径是血液及淋巴道,不同病理类型,分化程度及分子分型的肿瘤恶性程度不一样,转移的早晚快慢也不一样。
谢谢医生!请问文章中说:“此外,实验证明,机体处在运动状态时,每小时从血液中分泌出的具有抗癌作用的干扰素,比平时要增加一倍以上。”对不对?请医生解释一下。 还有网上有个说法说运动使体温升高,癌细胞不耐热容易死掉。对不对?
我觉得网上的一些文章只能作为参考。到目前为止有些疾病的病因还不太清楚,防治措施还在不断的探索和更新中。
根据您的描述,您这个年龄一般不会有癌症。建议放松心情,每日定时锻炼身体,按时作息,均衡饮食,把精力转移到学习中,慢慢身体就会强壮的。
以上是对“肿瘤科医生,如果一个人得了癌症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我看到网上一篇文章《给你运动抗癌的5大理由,从今天开始必须动起来!》医生您搜一下看看,这文章里面哪些说的是对的?哪些说的是错的?
适当运动有益健康,过度运动有害无益。
病情分析:
这个癌症的话不能怀疑的,必须这需要检查,通过病理检查才能确诊。你显示的年龄是13岁。而且你也没说是什么部位的肿瘤。这个还是需要去相应的专科医院去需要查一下才能确诊的。
指导意见:
日常运动当然是可以的。注意量就行,每天运动8000到1万不就可以,也不要太多。太多了反而会损伤膝盖,对身体也不利。另外你这个年龄段的话,要注意营养搭配合理。避免挑食。至少还要适度的晒太阳
温馨提示:
饮食营养是维持生命,保持健康的物质基础,在很大程度上饮食对机体的机能和状态有重要的影响。
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