我心中充满怨恨，我恨我的父亲
男 | 26岁 悬赏10个健康币
2018-09-26 14:46:04
4人回复
来自百色市
健康咨询描述： 我心中充满怨恨，我恨我的父亲，抛家弃子，恨他说话不算数，恨他说让我学建筑出来安排工作，没出来工作就抛弃了我们，让我一个人出来饱受各种挫折，一家人也活在痛苦、各种负情绪当中。如今越恨越深，各种午休几乎睡不着，再这样下去我身体越来越不佳，甚至头发已经掉了很多，不能继续恨下去，因在工地出一次县城都非常困难，所以寻求医生能否经过我这些问题帮我纠察出问题，帮我治疗好我这个病情，非常感谢。
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医生回复区
2018-09-26 14:56:06 我要投诉
你好，我听到的都是你的各种抱怨。虽然你的父亲做的不对。你现在已经是成年人了。自己也应该学会承受生活中的一些磨难。把挫折当做是生活的动力。试着学会放下过去，放下对父亲的仇恨。你是学习建筑学的。你现在应该想着怎么去超越自己。想一想如何把学到的知识应用到工作当中。接纳自己，包容自己。然后呢，勇于改变自己。今后的路还很漫长，需要自己坚强的走下去。争取开拓出自己的一片天地。砥砺前行，不忘初心。我是心理咨询师郭小红，希望我的回答对你有所帮助。
2018-09-26 14:49:37 我要投诉
你好！根据你说的情况，需要学会管理控制自己的情绪，做好自己当下自己的分内的工作，多和父亲交流沟通，说出你自己的想法态度，家是讲爱的地方，而不是讲理的地方，活在当下，祝健康。
2018-09-26 14:51:35 我要投诉
你好，根据你所说的情况，首先的话你最主要就是因为自己的有心结解不开，内心放不下所导致的，其实的话就是说你现在已经有了一份工作，能够好好的生活了，那么你为什么还在纠结以前的事情呢？
以上是对“我心中充满怨恨，我恨我的父亲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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