你好,根据您所说的情况,首先在你这个年龄,如果不吃饭的话,对身体会造成很大的伤害,并且可能是由于学习上的压力所导致失眠以及食欲下降,建议您最好是能够去医院做个详细的检查,可以适当的跟朋友一起出去玩耍使自己的心情放松。
你好,根据你所说的情况,首先的话就是说你现在年龄还这么小,本来就不该有什么样的事情,除了学习的话,那么就是玩耍。然后的话我建议最好就是说平时不要去做一些过于刺激性的活动,另外的话就是说可以培养自己的耐心。
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