我是大一临床医学新生
健康咨询描述： 您好，我是大一临床医学新生，在外省上学，离家3000公里左右。我有一个苦恼，就是害怕和人接触，平时喜欢独处。不敢一个人去吃饭，理发，逛超市等等。我在努力改变自己，但是感觉还是有点胆怯，我不太会口头表达，只能通过文字写出来。这是不是心理有问题
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你好！根据你的描述，我分析你的情况不是心理问题，而是平时没有多和外界接触，缺乏锻炼，个性不坚强。建议你走出自己的小空间，有意识的锻炼自己，独自去做不敢做的事，和同学多接触交流，其实根本没有什么可怕的，每个人都这么做的，你做完了第一次，就敢做第二次了，越是怕的，越要挑战自己，逐渐就好了。
您好，我就是感觉很害怕，感觉与人交流紧张，所以别人说话我总考虑再三，怕曲解别人意思，反应慢半拍。很羡慕别的同学很自然地交流，社交。我每做一件事都要在网上找一大堆流程，资料。精确到我要说的每一句话，才敢去做
不必过于在意别人的看法，你也可以做到自然地与人交流，就是缺乏锻炼缺少自信，以后日常交流要随意，看别人怎么交流，跟着学习就行，重要的事需要上网查资料，其它的随心而动就好。
您好！根据上面的介绍，您需要提升人际交往方面的能力。你有意愿想改变这种状态，这是一个很好的开始。可以先通过学校心理辅导老师的帮助，和班级辅导员老师建立联系，在老师的指导下，参加班级学校的集体活动，交几个真心的女孩儿做朋友，多和他们倾诉自己的心事，逐渐改变这种情况！
您好，我现在敢一个人买水果，理发，去吃饭，洗澡了。但是其他的大一点的事情，我都会在网上搜索全套流程，每一个不知道的词，甚至精确到我要说的每一句话，我好像所有社交方面的事情都需要放到桌面上学习。其实我也很有主意，经常能想到很多好方法，但是就是不敢说，总慢半拍，瞻前顾后。我努力想改变，不知道能不能让我能更好和人接触
祝贺你，已经有了这么大的改变，现在你需要的勇气和信心，制定一个逐渐扩大活动范围和提升人际交往能力的计划，坚持落实执行。相信你一定很快就会适应的。
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