健康咨询描述:
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有中药方子治疗打瞌睡吗?我40岁了,不管晚上再早还是再晚睡觉,白天都要打瞌睡.
这个主要是看看瞌睡的原因的,是脑供血不足的还是神经衰弱的,有无长期熬夜的,有无低血压还是贫血的,注意根据具体的情况进一步考虑的。有无慢性疾病的病史的。注意考虑。
分析您所述的症状,常见于神经衰弱,免疫力低下.(或称为亚健康)可到医院神经内科确诊
1.加强体育锻炼是根本,慢跑,练瑜伽,打太极拳等,要求必须选择一种,并坚持天天做下去.作息要规律.按时睡觉,少熬夜.
2.健脑补肾丸(临清产)15粒,每日两次,饭前口服
人参归脾丸(同仁堂)1丸.(水丸也可以)每日三次,饭前口服
养血清脑颗粒,按说明服用.
上药一并口服,中药制剂,上火或感冒时停止服用.
3.针灸按摩理疗
4.保持情绪的良好,不要悲观.
5.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,
根据你的描述,你由于身体处于亚健康状态容易疲劳,所以呢白天晚上都会打瞌睡,建议你从营养上修复身体,可以服用纽崔莱的蛋白质粉,抗疲劳,增强体质,提升免疫力。
以上是对“y有中药方子治疗打瞌睡吗..”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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