你好,很高兴为您提供咨询。平时一定要多做些运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,不要总待在屋子里。晚上还是休息,不要长时间的玩手机和电脑,这样更有利于身心健康的恢复。
你好,看了你的留言,这两天睡眠怎样?是不是睡眠太少的缘故?看手机时间过长,你可以在早上起床后测一下血压,看看血压怎么样?如果血压没什么事,去医院做一个血常规的检查,排除下有没有贫血的可能和低血糖
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