健康咨询描述: 有吃青菜嘴巴不苦,没吃青菜嘴巴很苦,这是不是缺什么维生素,或是需要补什么或吃什么药
你好,先食补
1、准备20g大枣,5g陈皮,25g扁豆,5g白芍。
2、清洗扁豆和大枣,与陈皮、白芍一起放入砂锅中,加水1000ml。
3、用文火煎煮,到500ml之后即可。
4、晾到室温即可饮用,能起到理气、清热、除湿的作用。
二、枸杞鸡蛋汤
1、准备2个鸡蛋,15g枸杞。
2、先在水中煮一会儿枸杞,然后加入蛋液一起煮,煮沸之后即可饮用。
3、枸杞鸡蛋汤有治疗轻度口苦的作用。
三、菊花薏米冬瓜汤水
1、准备15g菊花,100g冬瓜,15g白糖,30g薏米。
2、先煮薏米和菊花,时间为30分钟左右。
3、时间到了之后,将薏米和菊花的渣去掉,留下汁液,把冬瓜放进去煮成汤。
4、煮好之后加入白糖搅拌均匀,这个汤能治疗暑热引起的口苦。
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