健康咨询描述: 男15岁16348kg想增高一直都没怎么高想知道有什么方法能够增高
你好,因为你现在正是青春发育期,也正是长个子的时期,所以一定要加强营养,补充钙片,按时休息,不要熬夜,多参加跑步打球扒单杠等运动,这样才有利于生长发育。
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