男35岁身高175体重68公斤 最近一年左右嗜好睡

      你好，你除了嗜睡，有没有乏力，精神差，建议你最好还是要去医院检查一下，检查甲功看看情况，排除甲减，还有就是如果同时也有别的问题的话，需要说清楚，便于帮助你解答
      

      指导意见：
      您好。嗜睡症多为生物钟紊乱或神经衰弱，夜间睡眠差，或睡眠时间过短，影响了睡眠质量，时间长了使生物钟紊乱。白天有意识地让患者小睡，养成良好的生活习惯。营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。
      

      病情分析：
      您好，以上表现与具体的疾病或是疾病的前期没有关系，你以上情况表现与夜间休息不好，睡眠不足有一定的关系，与饭后胃肠道充血，神经系统供血减少也有一定的关系，
      指导意见：
      目前你以上表现是正常表现，与具体的疾病没有关系，不需要担心和治疗，不过你也需要养成良好的生活习惯，早睡早起，对改善你以上表现有一定的作用，
      
      以上是对“男35岁身高175体重68公斤 最近一年左右嗜好睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！