晚上腿抽筋厉害，睡不了觉

      你好，根据您的提问，您的这种情况对于年轻的增长，自己的一些情况都大不如前，现在就有情况，一定要多加注意，注意腿部的保暖，受风引起抽筋很常见的。您的这种情况是受风的可能性比较大，但如果长期这样不改善到正规医院进行检查，查明原因再进行治疗。

      您好，很高兴帮您解答，根据病情描述。晚上腿抽筋。最近气候变冷，有可能是吹风受凉潮湿。老年人缺钙。也可能下肢微循环不良引起。补钙的方式有很多，一个是服用钙片另一方法主要是食补可以喝牛奶。同时下肢热敷保暖。按摩。口服银杏叶提取物片调节血管弹性，改善微循环。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况是由于缺钙，受凉的原因引起的。
      指导意见：
      建议你做好保暖措施，补充钙剂，增加营养，多吃富含优质蛋白的食物，适当活动。
      以上是对“晚上腿抽筋厉害，睡不了觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      抽脂一般考虑缺钙引起的，晚上用热水泡脚，促进血液循环适当按摩拍打腿部肌肉，用毛巾热敷很快就会好的。
      指导意见：
      建议平时多吃牛羊奶及其奶粉乳咯，酸奶，炼乳等，还有高蛋白的高钙饮食。当时也考虑可能是因为风湿或者类风湿引起的。

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，结合年龄来看，考虑是受凉导致的腿部痉挛
      指导意见：
      这种情况注意休息，注意保暖，多喝水，平时避免受凉，补充钙剂和维生素D，观察症状变化

      你好，抽筋症状一般缺钙的可能性大，因为缺钙后就会表现出腿抽筋的症状的。建议你可以先服用些钙剂来补充一下，然后多吃些含钙高的食物，并且方便时可以去医院做个微量元素化验，寒冷也会侵袭人的四肢筋络，着凉后自然会引起抽筋的表现，如果是因为身体受凉而导致抽筋则应增加日常的保暖。

      病情分析：
      你好，根据您的提问，您的这种情况对于年轻的增长，自己的一些情况都大不如前，现在就有情况，一定要多加注意，注意腿部的保暖，受风引起抽筋很常见的。您的这种情况是受风的可能性比较大，但如果长期这样不改善到正规医院进行检查，查明原因再进行治疗。
      以上是对“晚上腿抽筋厉害，睡不了觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！