打呼噜怎么办

      睡觉打呼噜，大部分是因为气道狭窄引起的。肥胖的人。咽喉部发炎的人。容易引起打呼噜。需要去医院检查一下，看看是什么原因引起的，然后才能对症处理。
      

      你好！以睡觉就打呼噜，建议戒烟限酒，控制体重，晚餐部要吃的太饱。侧卧位睡眠，高枕。观察症状变化，如果还是没有好转，建议去医院检查，确定诊断，积极治疗。
      

      你好：睡觉打呼噜，建议：到医院耳鼻喉科检查一下，有没有增生，肥厚，占位等疾病，排除病理原因，调整睡眠姿势，枕头高度等。
      
      以上是对“打呼噜怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      睡眠的时候打呼噜如果是小呼噜，不影响自己的睡眠可以暂时不用管，如果是频繁憋醒影响自己的睡眠需要进行睡眠监测，严重的可能需要手术治疗