五天前去做过山车，手没扶好导致背部过度弯曲
健康咨询描述： 五天前去做过山车，手没扶好导致背部过度弯曲，当时就觉得脊椎有点疼，几天后并无好转，站着坐着还好，有些姿势运动时会比较疼，跳起来落地会疼，躺着最疼，一动就疼，甚至呼吸胸腔动也会疼，找不到躺着不疼的姿势，感觉神经方面还好，并没有出现运动知觉方面的障碍，但是还是很担心，请问这到底属于哪一部分的损伤呢？能自己恢复吗？
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您坐过山车的过程中，由于手没有扶好，导致脊柱过度扭曲现在没有明显的神经损伤的症状，只是做某些动作时出现疼痛感，还是应该有肌肉或者是韧带拉伤，现在应该注意休息，可以做一下疼痛局部的热敷按摩或者是针灸。
医生请问如果是韧带拉伤大概多长时间可以恢复呢？会留下后遗症吗？修养期间需要注意什么呢？
如果是韧带损伤，想完全康复，大约也得三个月的时间，只要您短期内不做剧烈的运动，注意休息，不会留下后遗症，休养期间主要就是不过多运动就可以了。可以吃一些含钙丰富的食物，另外做一下疼痛局部的热敷按摩。
谢谢医生！
不必客气，现在注意休息，做一下局部热敷就可以了，不要过度运动。
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你好！根据你的描述，这是由于外力对腰椎的作用，可能是腰间盘错位。建议去当地正规医院检查，拍个腰部ct看看腰部的情况，如果是错位可找骨科医生手法正位。不要自己乱按摩。
医生我疼的是背啊，腰不疼，问题是我在加拿大，就诊很不方便，请问有没有脊椎组织损伤的情况呢？还是只是错位？
也可能是脊椎小关节错位，不好就诊就观察几天，好好休息。
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