健康咨询描述: 怀孕18周,挺正常的,每天500克的牛奶,还需要吃钙片吗,什么牌子的好,还有DHA一定要吃吗
你好!根据你的描述,如果没有缺钙的话,可以食补一下,不用吃钙片,建议平时可以多吃一些骨头汤,吃鱼,多吃点新鲜蔬菜水果,红枣,花生之类的食物,注意饮食均衡多样化,祝健康好运!
病情分析:
你好,现在怀孕的18周可以开始补钙了。不管吃什么牌子的钙片,只要吃的一点量够就可以。
指导意见:
怀孕中期每天补钙,含钙量有600毫克左右就可以。到孕晚期就要每天补够1000到1200毫克。
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