健康咨询描述: 前天就发现有点干燥,就感觉到是感冒了,但是不知道怎么预防,昨天就开始咳嗽了
指导意见:
您好:您的情况是上呼吸感染引起的症状,可以服用双黄连口服液,感康,急支糖浆治疗,注意休息,不要吃辛辣刺激油炸食物,禁止烟酒,清淡饮食,多吃富含维生素c的蔬菜水果,多喝白开水。
喝水有助于新陈代谢,特别是秋天,气候干燥,喝水可以润润呼吸道。但是不要喝冷水,也不能喝太烫的水,对呼吸道都有刺激作用,温水最好。像是油炸类的、辛辣刺激的都必须要忌口。鱼虾等海鲜类的虽然蛋白质含量高,但是会增加痰的产生。葱姜蒜一律不能进食。如果还咳嗽,并且这咳嗽已经严重影响正常生活了,才建议吃止咳药。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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