从小学五六年级(具体时间记不清了)脖子就开始不舒服

      你好根据你的年龄不一定是颈椎病，你可以做一个颈椎项检查来确认一下，另外这种情况很少有骨质增生的。多数是由于长时间的低头伏案学习所造成的颈部的肌肉强直。通过理疗按摩热敷，可以缓解症状，另外建议平时多望天多看星星，少低头伏案工作着就会缓解症状。晚上睡觉尽量正低平的枕头。
      

      你好，很高兴回答你提出的问题，肩部不适，考虑是由于长时间一个姿势引起的，或肩周炎，建议去正规的医院骨科就诊，做相应检查排除颈椎病，平时注意休息，避免劳累，减少手机的使用，养成良好的生活作息习惯，肩部防寒保暖，热敷、理疗，贴膏药来缓解不适。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，有可能是由于颈椎疾病引起的。
      指导意见：
      你描述的这种情况。建议你最好去医院检查一下，做颈椎CT检查，诊断清楚之后对症治疗。平时要注意休息，避免着凉，不能长时间低头。
      
      以上是对“从小学五六年级(具体时间记不清了)脖子就开始不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！