健康咨询描述: 前段时间,脖子肌肉酸,胀,痛,颈部肌肉紧张,颈椎管狭窄是什么情况引起的?请问是怎么回事?要怎么治疗最好?什么原因引起颈椎管狭窄?
想得到怎样的帮助:颈椎管狭窄怎么引起的
病情分析:
你好!根据你的描述你的情况一般是由于长期的低头,坐姿不正确,或者受凉外伤引起
指导意见:
建议平时注意避免长期低头,枕头不要太高,避免颈部受凉,保持良好的坐姿,可以每天局部热敷,活动活动颈部肌肉!
温馨提示:
饮食宜清淡、易消化、忌油腻厚味之品。
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