血糖血压都高，饮食上需要注意什么

      你好，有高血压，高血糖的患者平时注意饮食清淡禁辛辣的食物的，多喝点热水，多吃一些膳食纤维的，你按时服用降压药和降糖药的，多监测血压和血糖的变化情况的

      不冲突，糖尿病与高血压都属于慢性病，都需要生活方式调整，其中饮食尤其重要。都需要低脂低盐，总量控制。因为都与代谢有关。可以说糖尿病与高血压的食谱是殊途同归，不矛盾。
      以上是对“血糖血压都高，饮食上需要注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这个情况从你描述上看考虑是有高血脂或者是由于动脉硬化引起的可能。
      指导意见：
      你好，糖尿病和高血压的饮食应该是没有冲突的，建议你要少吃甜的，还有高脂高胆固醇之类的食物。另外要注意多运动

      病情分析：
      你好！很高兴回答你的问题，根据你的描述，你是患有高血压及糖尿病。
      指导意见：
      想使血糖及血压水平稳定，需要三方面综合方法：一是饮食清淡少油腻，不吃油炸甜品，少吃淀粉含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜，粗粮及富含优质蛋白质的食物，水果少量还要吃低糖水果；二是每天饭后半小时后增加运动锻炼，以促进能量消耗；三是配合降糖药物及降压药物治疗。希望我的回答能够帮助到你，祝你生活愉快！