上周跳舞时不小心扭伤双膝内测

      指导意见：
      考虑是出现了肌肉拉伤，并且出现局部淤血，可以配合使用血府逐瘀片，活血化瘀，而如果出现局部水肿，可以配合使用独一味颗粒，配合使用布洛芬胶囊，改善疼痛症状。

      你这种情况需要做一下膝盖核磁共振检查，排除半月板损伤，如果只是软组织的损伤，休息冷敷即可，另外也可以用云南白药膏外敷，如果有半月板的损伤需要手术治疗。

      病情分析：
      你好根据你的描述情况以及结合图片来看，急性扭伤是不能推拿按摩的，可以局部冷敷。
      指导意见：
      建议你现在可以采用热敷，可以使用云南白药气雾剂喷局部，必要时口服活血化淤的药物治疗。
      以上是对“上周跳舞时不小心扭伤双膝内测”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，看了您的描述建议你吃点阿莫西林和三七片，一定要多喝水多吃水果，饮食的话以清淡为主
      指导意见：
      多喝热水，要注意身体的保健，多运动，多吃蔬菜水果，保持愉快的心情，当然，也要常备一些家中常用药

      病情分析：
      你好，这个肌肉或韧带的拉伤后恢复需要一个过程，在这个过程中多休息多做做局部热敷是最主要的。目前看不需要服用什么药物治疗。
      指导意见：
      实际上也没有什么药物可以明显促进被拉伤的肌肉或韧带恢复。目前多做做拉伤局部的热敷，多休息才是最重要的。