你才13岁,身高1米62,确实不高,不过不用担心,一般男孩能长到23岁呢,建议加强营养,荤素搭配,营养均衡,多吃含钙多的食物,多打篮球羽毛球,另外注意休息,十点钟左右以前一定要睡觉,保证充足的睡眠时间。
我有手淫的习惯,会导致不长个吗
影响长个倒不至于,主要有点影响身心健康,最好改掉这个坏习惯。
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