医生我11.19号试管婴儿移植的囊胚
女 | 28岁 2018-11-24 16:00:10
2人回复
来自宁德市
健康咨询描述： 医生你好，我11.19号试管婴儿移植的囊胚，前两天睡眠特别好，昨晚开始就失眠了，躺着就能听到自己的心跳声，而且感觉很大，根本睡不着该怎么办，我怕这样影响胚胎，有什么好的办法吗？可以入睡
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医生回复区
2018-11-24 17:15:52 我要投诉
你好，根据你的描述，你这是太紧张了导致睡不着觉，越睡不着就越胡思乱想。你可以睡前听听有声小说或故事之类的以帮助入眠，睡觉别太兴奋。
2018-11-24 17:28
ask85170039rg
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那为什么会听到自己的心跳声，而且很大声
2018-11-24 17:29医生回答：
因为周围太安静了。
2018-11-24 17:31
ask85170039rg
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我之前也有失眠过，都要吃褪黑素或者中药，现在该如何调节
2018-11-24 17:34医生回答：
自己慢慢调整，不能用药物。
2018-11-24 17:34
ask85170039rg
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那我怕失眠会不会影响宝宝发育着床
2018-11-24 17:35医生回答：
这个不好说。
2018-11-24 17:36
ask85170039rg
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那该怎么办呀？关键时刻失眠
2018-11-24 17:39医生回答：
自己睡前看点书，听听音乐等
2018-11-24 17:05:29 我要投诉
病情分析：
你好。愉悦的心情和安静的环境。对于宝宝的发育。起到良好的作用。
指导意见：
要保持良好的生活环境。保持愉悦的心情。清淡饮食。养成生活起居，良好的生活习惯。
2018-11-24 17:28
ask85170039rg
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那为什么会听到自己的心跳声，而且很大声
2018-11-24 17:51医生回答：
有时可能会心慌心跳加速，能听到自己心跳的声音。要保持自己安静良好的休息和心态。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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