健康咨询描述: 白癜风日常要注意什么问题呢,能吃包心芥菜和牛肉吗
想得到怎样的帮助:白癜风患者日常要注意什么问题呢?
你好,白癜风患者饮食上可以给予营养丰富的食物,生活要有规律不熬夜;保持乐观情绪,避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。避免皮肤外伤和摩擦,以免发生同形反应;适当增加日晒单不要太阳暴晒;不可用刺激性强的化妆品和外用药;适当锻炼身体提高免疫力。
病情分析:
你好!白癜风除了要积极配合治疗外,还应当在生活中处处注意,以求控制病情发展,改善皮肤外观。
1.注意防晒,因为皮肤苍白区域更容易晒伤。阳光暴晒时段减少外出,一旦外出,需要擦防晒霜、打伞或使用衣物遮挡等方式防晒。
2.避免皮肤遭受外伤损害,拒绝纹身,积极防治冻疮、烫伤等。
3.注意休息,保证睡眠时间,避免熬夜。
4.调整精神状态,保持良好的心态,避免给自己施加太大压力,避免焦虑、恐惧等不良情绪。
指导意见:
4.调整精神状态,保持良好的心态,避免给自己施加太大压力,避免焦虑、恐惧等不良情绪。
5.坚持锻炼,提高自身免疫力,但注意避免运动过量。
6.注意环境卫生,定期开窗通风,不淋雨,不涉水,注意保暖。
7.饮食上注意可多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物,少吃含维生素C的食物(如葡萄、山楂等),禁食羊肉、鱼虾等发物,禁烟酒。
有人认为,可对皮损部位进行按摩,促进皮肤微循环,使皮损皮肤激发活性,促进色素细胞的生长。
温馨提示:
要想彻底治好白癜风,将是一件非常困难的事情,患者应该到正规医院接受正规治疗。
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