平时不留鼻血，只有在周六逛街比较累的时候

      指导意见：
      1.鼻腔前部鼻中隔前下血管网，这里是常见出血位置，外伤，挖鼻，过度的擤鼻涕等是常见原因。2.如果反复发生，或担心有别的啥病，可以查血常规，血凝四项，鼻内窥镜等，可以找到原因。治疗首先要去除原因，然后在鼻出血时注意：1.鼻出血时用冷水冷敷额头和颈部。2.把血块都擤出来，用呋麻滴鼻液滴鼻有止血的作用，用棉球填于前鼻孔，然后紧紧捏住前鼻孔，约5-10分钟。3.适当休息，避免剧烈活动。4.平时禁止抠鼻子，擤鼻涕时动作稍轻揉一些
      

      病情分析：
      你好，根据描述，现在症状主要是考虑有鼻黏膜损伤引起的。明确原因还是，需要去医院检查下的
      指导意见：
      建议，要是出血时，出血量不多，流血时间不长，那么一般没有大碍的，可以先注意习惯不要抠鼻子，多喝水观察看看。
      
      以上是对“平时不留鼻血，只有在周六逛街比较累的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这样的情况是鼻腔黏膜的毛细血管暴露在粘膜之外，所以的话休息不好受刺激，饮食不当都可以造成鼻出血
      指导意见：
      需要注意休息，饮食清淡，多吃些蔬菜和水果，另外的话不要抠鼻腔，还有要注意呢，就是按时作息，可以吃一点止血灵片