最近减肥，大概一星期左右只吃米饭不吃面食
女 | 27岁 2018-12-09 15:34:22
2人回复
来自石家庄市
健康咨询描述： 最近减肥，大概一星期左右只吃米饭不吃面食，从昨天开始食欲不振，不想吃东西，胃一阵儿一阵儿疼
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医生回复区
2018-12-09 15:36:03 我要投诉
你好，很高兴为你解答，从你描述的这种情况来看可能是胃炎，你有可能过度节食导致胃部受到损伤，买点泮托拉唑来吃吧。不要再过度节食了
2018-12-09 15:59
ask8865997208
追问
谢谢，饮食上能吃什么呢
2018-12-09 16:50医生回答：
最近你吃饭就吃一些流质饮食，例如稀饭之类的吧。
2018-12-09 16:58
ask8865997208
追问
不吃药自己能好吗
2018-12-09 17:16医生回答：
那要看你疼痛的程度了，你可以先观察两天嘛。
2018-12-09 15:50:01 我要投诉
减肥需要长期有毅力，长期持续坚持，严格饮食控制米饭面食都可以吃，每次不要超过100克，主要是量的限制，而且需要长期坚持运动每天至少运动一小时以上不要吃辛辣
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