心情一不积极就浑身没劲

女 | 25岁 2018-12-10 07:30:33 3人回复来自沧州市

健康咨询描述：心情一不积极就浑身没劲，什么都不想干！都这样么？

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彭建永医师擅长: 颈肩腰腿痛,风湿病,中风,失眠,头痛,耳鸣,腹痛, 帮助网友：15692称赞：9

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2018-12-10 07:39:32 我要投诉

      病情分析：
      心情不好都会出现懒惰的心理。没有精神，没有斗志，这也是正常的。
      指导意见：
      心情好了浑身舒坦，这样你的意志和干事物的积极性也提高了很多，没有妨碍干事的原因

2018-12-10 08:18 ask86964686rv 追问

明知道伤心痛苦会很不好受，但我总爱忘记难受的时候，没心情好几天就又悲伤！只有按着自己的方式比如只有欺骗自己开心这样行么大夫

2018-12-10 08:19医生回答：

首先要保持一个良好的心态，不高兴的事尽量的不想或者是不做，把心情调整好，就会改善了。

2018-12-10 08:23 ask86964686rv 追问

我好心态的前提就是忘掉自己才能好可以么

2018-12-10 08:26医生回答：

无论如如何调整，只要保持好的心态就可以了。可以多参加集体活动，特别是气氛比较好的。欢快的

贾海龙淄博市中医医院主治医师擅长: 原发性高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,中风帮助网友：32585称赞：17

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2018-12-10 08:35:03 我要投诉

您好，您的描述已经看到了，属于自身的心气不足，考虑和自身的情绪有直接的关系，建议调节压力，一定保持好的心情，再就是可以用疏肝理气药物治疗的。

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鲁兴勇主治医师擅长: 中医内科,急慢性肝炎,胃肠炎,心脑血管疾病的治疗帮助网友：20366称赞：33

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2018-12-10 07:41:26 我要投诉

      病情分析：
      你好！用中医学的角度讲，女性是属于以血为本之体。从你所讲的症状感受与年龄看，是与体质偏于气血不足，心脾不调有关的。
      指导意见：
      应该说心情是人的动力源，气血是基础，建议你首先是要注重日常的饮食营养平衡补充，药物可用人参归脾丸或复方阿胶浆来调理试试。
      以上是对“心情一不积极就浑身没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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