得了强直性脊柱炎的注意事项？

      你好，强直性脊柱炎患者应维持脊柱生理曲度，防止畸形;维持良好的胸阔活动度，避免影响呼吸功能;加强肌肉锻炼，防止或减轻肢体因废用而致萎缩;维持骨密度和强度，防止骨质疏松等并发症。站立时应尽量保持挺胸、收腹和双眼平视前方的姿势。坐位也应保持胸部直立。应睡硬板床，多取仰卧位，避免促进脊柱屈曲畸形的体位，在每天有空闲的时候做几次深呼吸练习，活动胸廓增加肺活量。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动，对于髋关节受累的患者，应减少负重，避免跳跃等冲击动作。

      你好，强直性脊柱炎的患者平时注意保暖，避免寒冷潮湿刺激，适当的体育锻炼，根据自己的爱好，进行游泳、瑜伽、慢跑等活动，尽量不用同一姿势长时间的站立，保证床垫舒适。饮食上注意多食维生素丰富的水果蔬菜，多饮水，多喝牛奶，避免辛辣刺激食物，戒烟戒酒。

      病情分析：
      你好，强直性脊柱炎属于风湿免疫系统疾病，主要侵犯脊柱关节。
      指导意见：
      建议你如果确诊患有强直性脊柱炎，一定要注意预防，平时不要饮食辛辣刺激的食物，可以服用尪痹片和配合督灸治疗，注意保暖。
      以上是对“得了强直性脊柱炎的注意事项？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情况强直性脊柱炎是以骶髂关节，脊柱附着点炎症为主要症状的疾病。
      指导意见：
      建议可以服用止痛药物，局部贴止痛膏，配合理疗热敷缓解症状，注意休息和保暖，不要劳累，避免剧烈运动，可以骑自行车，游泳，散步等。

      你好，强直患者在日常生活中小磕小碰伤到膝关节、踝关节的情况时有发生，往往也较难引起人们的注意。然而，如果是反复发作的膝关节、踝关节疼痛，时间较长，无明显外伤、扭伤史，就需要提高警惕。强直性脊柱炎累及膝关节、踝关节等处，由于不是典型的侵害脊柱关节，因此较容易被忽视。早期只出现膝关节、踝关节疼痛，未有腰骶部疼痛的这部分患友病程迁延时间久，早期误诊现象较容易出现，最终发展到明显的腰背痛，才发现。在日常生活中注意身体健康状况。当身体出现类似于腰痛腿痛或反复性虹膜炎等问题时提高警惕，及时去医院检查。如果确诊强直，一定要遵医嘱，积极治疗。并且，强直性脊柱炎是一种进展性疾病，入院治疗后医生开的药物用完最好不要私自购买相同药物，可去医院复诊，让医生检查下药物治疗后病情控制情况，再由主治医生开具治疗药物。