芹菜汁可以直接喝,不过味道不太好。你也可以清炒,或者是凉调。不过也得看你血压在什么水平,如果是2-3级高血压,必须得吃降压药,光靠食疗是不够的。
高压140呢
那还可以,正常高值,可以先不吃药。
你好,想让做好的芹菜汁具有出色的降压作用可以在制作时加入适量的胡萝卜,因为胡萝卜中也有多种降压成分,制作时可以把芹菜与胡萝卜全部洗净,放到料理机中,加凉白开搅拌取出过滤以后得到汁液,加蜂蜜调味,每天早晚各饮用一次就可以了。
您好,芹菜有一定的降压作用,但是具体效果也不确切,如果血压高的话,还是要正规治疗,如果要吃的话,一般来说炒着吃就行,没有什么特殊的
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您好!生吃或榨芹菜汁降压最好,同时要注意芹菜根是芹菜降压极品。做法:将鲜芹菜洗净,放入沸水中汤2分钟,切碎绞汁。食物能够在一定程度上控制血压,但不应该过于迷信它们,因为对于高血压患者来说,治疗中要以药物为主
病情分析:
您好,根据您提供的信息情况,想了解芹菜的相关信息,它的功效等等
指导意见:
芹菜性凉,味甘辛,无毒;入肝,胆,心经。主治清热去烦,平肝。他主要治高血压,头痛,头晕,暴热烦渴,黄疸,水肿,小便不畅,妇女月经不调,芹菜性凉质滑,脾胃虚寒,肠滑不固者不宜慎。正常食用即可,希望对您有所帮助
病情分析:
你好,根据你说的情况。芹菜确实有降压的作用,你可以凉拌吃,炒着吃都是可以的。榨汁喝也行。没有特殊要求。
指导意见:
建议你,根据自己的情况。平时注意按时用药,不要熬夜,不要太过劳累,多休息。
没吃药,我想直接喝芹菜汁
芹菜只能起预防作用,但不能直接降压。
病情分析:
芹菜里面含有丁基笨肽类物质,也叫芹菜镇静素,能够降低血管平滑肌紧张,减少肾上腺素的分泌,从而达到降压的目的,
指导意见:
最好是把芹菜生吃,结合你的年龄,建议你平常多一些清淡饮食为主,适当加强活动锻炼,
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可以直接炸汁喝吗
可以,这样就不能破坏芹菜汁中的降压元素,但是还需要坚持适当的活动,注意身体,荤素搭配,不能完全清淡饮食,因为你这个年龄太年轻,工作,生活压力都比较大
病情分析:
你好,根据你的描述,芹菜汁有一定的辅助降血压的作用,但是对高血压只是一个辅助作用,还是需要配合药物治疗。
指导意见:
建议,平时注意作息规律,保持心情舒畅,不要熬夜劳累,低盐低脂饮食,不要吃油腻刺激性食物,适当增加锻炼。
病情分析:
你好,芹菜叶,茎里含有丰富的维生素,粗纤维,矿物质和各种甙类,具有降压,通便等作用。如果血压高,可以榨汁加热了喝,如果是通便,就要把茎叶炒或者过水吃。
指导意见:
需要注意的问题是,这些食物,不能代替降压药,只能是作为改变饮食结构,起辅助治疗的作用。
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