为什么我总感觉头脑不清醒
男 | 24岁 2018-12-15 12:58:47
5人回复
来自未知
健康咨询描述： 为什么我总感觉头脑不清醒，头涨涨的，一片模糊，别人说话时听不懂他的意思，甚至听不大到他的话，记不住他的话，头脑也不够灵活，记忆力更是差。而且有时候感觉生无可恋的感觉，非常的迷茫，好像无路可走，像在感叹过去，惧怕未来，心里特别苦，但是说不出来。您能给我好好分析一下吗？
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医生回复区
2018-12-16 12:26:13 我要投诉
病情分析：
您好，很愿意接受你多咨询，根据你的描述。头胀记忆力差，对生活失去信心。这与自我认知不足有无关
指导意见：
24岁的男孩，应该是阳光向上的大好时期，你这么感叹过去，惧怕未来。实属是缺乏自信心，纵然过去再不幸毕竟己过去，应该把它忘记。关建是现在，要有从头要来的勇气，保证身体健康的同时，脚踏实地的做好每一件事。融入社会大环境，积极参与公益活动，与正能量的人多交流。删除昨天，创建今天，展望明天。必要时看下心理医生。但愿我的建议对你有启发，祝好！
2018-12-16 12:14:29 我要投诉
你好，根据你的描述，平时多注意锻炼身体，空闲的时候与朋友聊聊天，结伴出去旅游，多与家人沟通，有什么心事，不要窝在心里，要说出来如他人交流，不要熬夜，保证充足的睡眠，劳逸结合，必要的时候去看看心理医生。
2018-12-16 12:25:58 我要投诉
这种情况往往见于有压力或者有重要事情影响下，产生的焦虑状态，往往伴随有睡眠障碍。可继发神经衰弱的问题，需要进行心理疏导及药物干预治疗。
以上是对“为什么我总感觉头脑不清醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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