不痛不痒，到医院看过医生
健康咨询描述： 不痛不痒，到医院看过医生，说没事，要我吃三个月的金施尔康，吃了一个月了感觉没好转，脚上手上的指甲都这样，
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指导意见：
指甲出现这种情况，不单纯是因为多种维生素缺乏，还和熬夜、营养不良、吸烟喝酒等有关系，建议根据自己的生活习惯进行适当地调理。
我烟戒了一年多了，酒也很少喝，晚上十二点前睡觉了，应该不会是别的问题吧
这种情况中医认为是和休息睡眠不足，肝肾不足有关系的，应该在11点前睡觉，同时可以适当吃点知柏地黄丸。
不过我经常尿频，喝啤酒了我可以五分钟上一次厕所，
喝啤酒上厕所是肾功正常的表现，不是尿频，因为啤酒本来就是属于利尿类饮料。
注意休息，在吃点知柏地黄丸就可以是吗？
主要是休息和饮食营养知柏地黄丸到不是必要的
那肝肾不足要吃点别的吗？我只是感觉指甲都变型了很粗糙，怕时间长了会不会有别的问题，是不是要很久才能好，
这种调理不是一天两天的，可以去医院找中医进行调理，因为需要进行一下中医的体质辨识。
病情分析：
你好，目前根据你图片上的情况来看，指甲这个问题考虑是缺乏微量元素导致的问题，目前你吃复合维生素有所好转可以继续吃。
指导意见：
目前你这个情况吃复合维生素的同时，我建议最好是查一下微量元素，如果说是缺锌可以常规补锌治疗效果更好。
查微量原数是要去医院查吗？常规补锌是不是去药店买那种口服液
你好，补充锌的话到药店买补锌口服液都可以了。
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