健康咨询描述: 最多小半个月不便,正常就是一周左右便一次,而且还变的比较干,好像羊粪蛋蛋一样
你好,很高兴回答您的问题,您的情况说明肠道功能有改变,建议您放松心情,注意休息,平时要注意多饮水,饮食少吃辛辣刺激性食物,多吃些新鲜蔬菜与水果,最好能够到正规医院的中医门诊去,用中医的方法来调理。
病情分析:
你的情况应该是大便干燥了,饮食上需要注意多吃一些清淡的蔬菜水果,多喝水,适当运动,保持大便通畅。
指导意见:
建议生活规律,营养均衡,饮食合理,睡眠充足,不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物,需要吃一些清淡的蔬菜水果,多喝水,适当运动,保持大便通畅。
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